Как избавиться от лишнего объема на животе?

9_5

У многих женщин и девушек довольно часто встречаются проблемы с лишним жиром на животе и по бокам. Все мы хотим идеальный плоский животик, которые не стыдно оголить и показать. Чтобы сделать себе плоский и красивый животик вам предстоит сжечь лишний жир, из-за которого и торчит ваше пузо и выпирает талия.

Суть диеты Протасова

Citrus-Fruit-SnackНе так давно система Протасова получила широкое распространение в нашей стране. Диета, описываемая автором, преподносится читателям с особой лёгкостью, как совершенно несложную и приятную процедуру неприметную для окружения.

Низкоуглеводная диета доктора Аткинса

Низкоуглеводная диета доктора Аткинса

Немаловажную лепту в тернистый путь к стройной фигуре внес кардиолог Роберт Аткинс. На основании произведенных ранее исследований, он разработал низкоуглеводную диету, которая помогла ему избавиться от своего лишнего веса. Окрыленный собственным успехом, он углубился в изучение процесса похудения и написал серию книг, начало которой положила «Диетическая революция доктора Аткинса» 1972 года.

Диета доктора Амосова

Диета доктора Амосова

В наши дни существует множество диет. Одни являются эффективными, другие — нет. Перед тем как выбрать для себя какую-нибудь диету, нужно узнать насколько она безопасна и проверена. При выборе диеты, лучше обратиться к врачу, но это делают единицы. В этой статье мы расскажем вам о диете Амосова.