Диета при повышенном уровне холестерина

Холестерин – невидимый убийца. Диета при повышенном уровне холестерина

При высоком уровне холестерина в крови увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Холестерин является важнейшим строительным материалом организма, но когда его количество превышает норму, он становится нашим врагом, откладываясь на стенках сосудов, что приводит к атеросклерозу. Иногда в местах большого скопления холестерина, на стенках сосудов могут образоваться бляшки, которые, отделившись, могут привести к инфаркту или инсульту.

Как похудеть за несколько дней на 3-4 кг без ущерба для здоровья?

Как похудеть за несколько дней на 3-4 кг без ущерба для здоровья?

У вас скоро важное событие и вам срочно необходимо похудеть на 3-4 кг?

Чесночная диета на борьбе с лишним весом

Чесночная диета на борьбе с лишним весом

Спектр использования человеком чеснока разнообразен. Его любят за особый аромат и добавляют в качестве приправы. В народной медицине достаточно рецептов, где чеснок является одним из составляющих компонентов. Его используют в качестве профилактики простудных заболеваний. Антибактериальная и антисептическая функции чеснока помогают избавиться от ангины и насморка. Он оказывает содействие в укреплении сердечно-сосудистой системы, выведении свободных радикалов из крови и др. Еще для фараонов чеснок служил эликсиром молодости.

Природная экспресс-диета

Природная экспресс-диета

Существует много способов и методов похудения начиная от употребления в рацион красного вина и черного перца, заканчивая японскими очками, надевая которые, пища выглядит не так аппетитно как в реальной жизни. Женщины и девушки буквально измучили себя, перепробовав такое огромное количество диет, которые не действуют, а еще хуже, нанесли вред нашему здоровью. Но такое нельзя допускать ни в коем случае, потому что похудение — это, прежде всего, оздоровление.