Айран — напиток красоты степных амазонок

Айран - напиток красоты степных амазонок

Айран — кисломолочный напиток, приготовляемый на основе коровьего и козьего молока, бактерий брожения, иногда с добавлением небольшого количества специальных трав. Если в качестве продукта для монодиеты вы выберете айран, то, как бонус к сброшенному весу, получите неоценимую пользу для своего организма.

Вкусно и полезно очищаем организм!

Вкусно и полезно очищаем организм!

Существует громадное количество вариантов как можно очистить свой организм. Среди таких приемов можно выделить наиболее используемые: лекарственные способы питания, употребление лечебных препаратов, выполнение медицинских процедур. Однако можно сделать это не во вред себе, а питаясь вкусными коктейлями, напитками, и т.д.

Эскимосская диета! Креативный способ похудения

Эскимосская диета! Креативный способ похудения

Низкокалорийная эскимосская диета позволит вам за 12 дней сбросить 4-5 килограмм. Эта диета помогает не только похудеть, но и существенно поправить здоровье. Ведь в ее основе лежит питание эскимосов, которые не страдают излишним весом, редко болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями и, вообще, отличаются завидной силой, энергией и выносливостью.

Борщевая диета. Любишь борщ и хочешь похудеть? Минус 5 кг за неделю

Борщевая диета. Любишь борщ и хочешь похудеть? Минус 5 кг за неделю

Тем, кто очень любит борщ и готов есть его каждый день эта диета подойдет как нельзя лучше. Конечно, во время диеты придется употреблять немного не тот борщ, к которому мы все привыкли. Здесь имеется ввиду диетический борщ, он будет не таким сытным, но самое главное то, что он будет легким, вкусным и полезным.